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・ビタミンの効果・効能・ビタミンを多く含む食品/食材
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ビタミンEサプリ:ビタミンEを多く含む食品[ビタミン]サプリメント情報
ビタミンEを多く含む食品は以下の通りです。
植物油,コーン油,大豆油,サフラワー油,小麦胚芽,種実類,アーモンド,落花生,うなぎ,タラコ,ソフトマーガリン
ビタミンEの効果・効能・栄養機能
ビタミンEは抗酸化作用により、体内の脂質を酸化から守り、細胞の健康維持を助ける栄養素
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